Vuonna 2025 Suomessa yli 15% tupakoitsijoista on siirtynyt nikotiinin saannin seisomiseen ilman savua. Yksi markkinoiden suurimmista nimistä on Nicotinell nikotiinisuihke, joka tavoittaa nikotiinin huuletahnassa ilman tupakansavua. Mutta onko se aidosti paras vaihtoehto vai kannattaako kokeilla jotakin muuta?

Keskeiset kohdat

• Nicotinell on nikotiinisuihke, jonka vaikutus alkaa 30sekunnissa.
• Markkinoilla on laaja valikoima vaihtoehtoja: nikotiinipussit, purukumi, laastarit ja muut suihkeet.
• Vertailussa otetaan huomioon annostus, hinta, käyttömukavuus ja mahdolliset sivuvaikutukset.
• Henkilökohtaiset mieltymykset ja elämäntapa vaikuttavat valintaan merkittävästi.

Mitä Nicotinell tarkalleen ottaen on?

Kun puhutaan nikotiinin korvaushoidosta, Nikotiini alkoholi- ja piristeaine, joka sitoutuu aivojen reseptoreihin aiheuttaen riippuvuuden on keskushahmo. Nicotinell on erityisesti suunniteltu nopeaa helpotusta hakeville: se toimitetaan suihkuna suupalalle, mikä mahdollistaa lähetyksen suoraan verisuoniin ilman hengitysteiden kautta tapahtuvaa kuljetusta. Yksikään laite tai patteri ei ole tarpeen - kaikki on valmiina pieneen pulloon, jossa nikotiinia on 2mg/ml tai 4mg/ml vahvuuksina.

Ensimmäinen käyttökokemus antaa tunteen "viimeisestä tupakanpuhaltamisesta": suihkuilma maistuu vähän makealta ja se sammuttaa nikotiinivelkaantumisen nopeammin kuin purukumi.

Muut markkinoiden suurimmat nikotiinikorvaustuotteet

Kun vertaat Nicotinellia, on tärkeää tarkastella myös muita kuluttajien suosimia tuotteita.

• Nikotiinipussit pienet suussa pidettävät lamput, jotka vapauttavat nikotiinia hitaasti - esim. ZYN, VapoTab, On!.
• Nikotiinipurukumi hammastupakointi, jonka masturointi vapauttaa nikotiinia suun kautta - esim. Nicorette, Laffy.
• Nikotiinilaastarit pehmeä tarrapohja, joka liimautuu ihoon ja vapauttaa nikotiinia tasaisesti - esimerkiksi Nicoderm.
• Muut nikotiinisuihkeet kuten Vuse ja Blu, jotka toimivat samankaltaisesti kuin Nicotinell.

Vertailutaulukko: Nicotinell vs. suosituimmat vaihtoehdot

Valintakriteerit: miten päättää mikä vaihtoehto sopii sinulle?

Ei ole yhtä ainoaa mittaria. Tässä tarkat kriteerit, jotka kannattaa käydä läpi ennen ostopäätöstä:

1. Tarve ja nikotiinintarve - Jos tarvitset nopean kipinän, suihke (kuten Nicotinell) on kätevä. Hitaampaa vapautusta suosivat pussit ja laastarit.
2. Käytön helppous - Suihkepullo kulkee kunnolla taskussa, mutta vaatii suun ohjaamista. Pussit ovat lähes huomaamattomia, laastarit eivät vaadi suun liikettä.
3. Hinta - Lasketun keski‑hinnan perusteella laastarit ovat kalliimpia, mutta ne voivat olla kustannustehokkaita pitkäaikaisessa käytössä.
4. Mahdolliset sivuvaikutukset - Jotkut käyttäjät raportoivat suun ärsytystä purukumissa, kun taas suihkeet voivat aiheuttaa lievää kurkun ärsytystä.
5. Ympäristövaikutus - Pussit ja suihkeet käyttävät muovipakkausta; laastarit jätetään iholle 24h ajaksi.

Kokemuksia ja sudenkuoppia

Lukuisat käyttäjät kertovat, että Nicotinell auttoi heitä katkaisemaan savukkeen ensimmäisellä viikolla. Kuitenkin, jos suussa on herkkä limakalvo, suihkeen aromi saattaa ärsyttää. Toisaalta, nikotiinipussit ovat lähes hajuttomia, mutta niiden annostus on vaikeampi räätälöidä tarkasti.

Yksi yleinen väärinkäsitys on, että kaikki nikotiinituotteet ovat yhtä riippuvuutta aiheuttavia. Totuus on, että voimakkaampi annostus (esim. 6mg ZYN-pussi) voi lisätä riippuvuuden riskiä, kun taas 2mg Nicotinell-suihke tarjoaa maltillisempaa tukea.

Miten valita oikea vaihtoehto - konkreettinen suunnitelma

Seuraava askel‑listaus auttaa sinua päättämään:

• Kirjoita ylös, kuinka monta savuketta poltat päivässä.
• Valitse vastaava nikotiinimäärä (karkeasti 1mg nikotiinia ≈ 1 savuke).
• Testaa lyhyeksi ajaksi kaksi vaihtoehtoa: esimerkiksi yksi viikko Nicotinell‑suihkeita ja yksi viikko ZYN‑pussien.
• Arvioi toteutuksen helppous, taloudellisuus ja mahdolliset oireet.
• Päätä lopullinen tuote ja sitoudu siihen vähintään kuukauden ajan, jotta keho ehtii totutella.

Muista, että nikotiinin poistuminen elimistöstä kestää noin 2-3päivää, joten uudelle tuotteelle on aikaa “alku­jännite” -vaihe.

Usein kysytyt kysymykset

Kun otat huomioon omat mieltymyksesi, budjettisi ja nikotiinintarpeesi, voit tehdä tietoisen päätöksen. Valitse siis se vaihtoehto - olipa se Nicotinell, pussit tai purukumi - joka tukee parhaiten savukkeen lopettamista ilman ylimääräisiä komplikaatioita.